Monthly Archives: November 2012

Tidak Semua Jenis Makanan Kaleng Aman Dikonsumsi

Makanan kaleng yang sudah banyak beredar dalam pasaran sekarang ini memiliki banyak sisi negatif dan positifnya. Meskipun dianggap praktis dan cukup lezat, tidak sedikit orang yang justru menghindarinya dengan alasan kesehatan. Namun, tidak semua jenis makanan yang dikalengkan memiliki efek buruk bagi kesehatan lho. Contohnya saja pada buah yang dikalengkan, buah yang dikonsumsi segar memang memiliki nutrisi yang lebih sempurna …Read more »

Lima Tanda Vital Dehidrasi

Rasa haus yang kerap menghampiri kita sebenarnya merupakan sinyal penting yang dikeluarkan oleh tubuh. Oleh karena itu, jangan pernah menganggap rasa haus adalah hal yang sepele. Yang perlu diingat, haus yang dibiarkan dalam jangka waktu lama bisa mengundang dehidrasi. Lebih lanjut, dehidrasi bisa menimbulkan tubuh yang lemas. Sebaiknya, kenali tanda-tanda dehidrasi berikut ini: 1. Kekurangan air juga dapat menyebabkan kulit …Read more »

Aktifitas dan Olahraga Terlalu Keras Dapat Membahayakan Ginjal

Berolahraga itu memang baik bagi kesehatan, namun jika dilakukan tanpa perhitungan dan terlalu keras, justru akan membahaykan tubuh anda. Berolahraga terlalu keras dapat menyebabkan nyeri otot yang menyakitkan, tetapi ternyata nyeri otot tersebut juga dapat menimbulkan masalah yang lebih serius bagi tubuh anda . Kerusakan otot akibat berolahraga terlalu keras telah dikaitkan dengan kerusakan ginjal akibat gangguan enzim dalam darah. …Read more »

Alat Ini Digunakan Untuk Mengusir Migrain

University di Philadelphia baru-baru ini mengadakan sebuah penelitian yang menyebutkan bahwa alat seperti implan leher mampu meredakan sakit migrain kronis. Alat ini mampu merangsang saraf leher yang berhubungan dengan otak sehingga akan mengurangi nyeri yang diakibatkan migrain. Lebih lanjut lagi, peneliti menjelaskan bahwa alat implan leher tersebut merupakan sebuah penanaman alat yang berfungsi untuk memberikan kejutan listrik ringan di daerah …Read more »

Kebutaan Dan Kaitannya Dengan Kopi

Manfaat secangkir hingga tiga cangkir kopi per hari sudah dikenal berkhasiat untuk mengurangi risiko terkena kanker usus atau menangkal nyeri pada mata. Akan tetapi, jika dikonsumsi berlebihan, secara mudah kopi bisa memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan. Salah satunya adalah kebutaan. Sebuah akibat yang sangat fatal sekali. Hal tersebut ternyata sudah diteliti dan diuji dengan ketat sehingga kesimpulan tersebut bukan …Read more »

Minuman Soda Berikan Ancaman Bagi Pembuluh Darah

Menenggak minuman bersoda kini seolah sudah menjadi kebutuhan masyarakat. Apalagi ditengah cuaca panas nan erah, meminum minuman bersoda akan memberi kesegaran bagi tubuh. Namun tahukah anda? Sering meminum minuman bersoda akan memberikan damak buruk bagi kesehatan anda, terlebih lagi pada perempuan. Demikian seperti yang disebutkan dalam hasil penelitian di Jepang. Jelas sekali dalam studi tersebut diungkapkan bahwa sering mengkonsumsi minuman …Read more »

Perut Sensitif perhatikan Tips Dibawah Ini

Perut sensitif tentunya sangat menggangu sekali. Karena selain rasanya yang tidak nyaman bagi tubuh, perutu senisitf membuat kita tidak bisa menikmati beberapa jenis makanan kegemaran kita. Sebelum kondisi pencernaan terganggu, sebaiknya kenali beberapa fakta dan tips untuk pola makan sehat bagi si perut sensitif. 1. Diet kaya serat akan melancarkan pencernaan danmencegah terjadinya sembelit. Untuk itu, Anda bisa menemukan makanan …Read more »

Minyak Ikan Bantu Menjaga Kekuatan Otot

Untuk melindungi masaa otot bagi para lansia, diperlukan olahraga dan ┬ákonsumsi ikan dengan asam lemak omega 3. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa kedua langkah diatas merupakan padanan yang baik untuk melindungi kerusakan otot di usia tua. Demikian seperti yang disebutkan dalam situs Zeenews. Pada saat dikonfirmasi mengenai berita tersebut, dalam studi tersebut, peneliti menyebutkan, kombinasi dosis regular minyak ikan dan olahraga …Read more »

Makanan Ini Bantu Pria Bakar Kalori

Tidak hanya wanita saja yang selalu mendambakan bentuk tubuh yang bagus dan ideal, ternyata para pria juga selalu menginginkan badan ideal dan sehat. Diperlukan pola makan, gaya hidup sehat, olahraga yang teratur serta istirahat yang cukup untuk mendapatkannya. Akan tetapi, selain beberapa hal diatas, ada juga solusi yang lebih enak yang dapat membantu pria mendaptkan tubuh idamannya. Yup, dengan memakan …Read more »

Pengidap Diabetes Aman Mengkonsumsi 5 Minuman Ini

Para penderita diabetes diharuskan untuk menghitung kandungan gula dalam makanan dan minuman yang hendak dikonsumsi agar tidak menimbulkan masalah kesehatan yang lebih serius lagi. Oleh karenanya, penderita diabetes tak bisa sembarangan mengonsumsi minuman. Karena, penderita diabetes harus mengukur jumlah kalori dan gula yang terkandung di dalamnya. Berikut ini adalah beberapa tips sehat mengonsumsi jenis minuman yang aman baginya. 1. Meskipun …Read more »

Kategori